レッツ朝活を宣言した翌日

今日は６時に起きた、、、、あと１時間早く起きれれば、、、
半分できたって感じですな。

今週はならしというこで、、、、、
起きた時間と体重とかをそれようにtwitterアカウント取ってログっていこうかな～☆
ハッシュタグつけて後で集計したら結構おもろいかも☆

明日以降はtwitterで管理することにしよう☆

レッツ朝活

都会で流行ってると聞く朝活。都会に知り合いがいないから、雑誌やネット判断だけどw
まえまえから朝活したい～と思ってたけど、ことごとく失敗。
今日も５時に起きるつもりっだけど、起きたら７時５０分w
朝活の計画表も作ったな～一回も守れなかったw
早く起きてどうすのか？なのがしたいのか？目的がなく起きても続かない。
なので、早く起きる目的を３つ考えてみた。
１つ運動不足の解消。
２つ資格取得勉強にあてる。
３つ朝ごはんと弁当をつくる。これは育児の一環でもあるんな☆
う～ん。ちょっと無謀なきがするが、、、、、
しかし、今度こそは！！これでできなければ、縁がなかったというこであきらめましょう☆

んで具体的な活動計画。
５時に起きる。３０分まで軽く運動＆シャワー。
コーヒーを一杯☆
１時間３０分は勉強。
７時からは朝飯＆お弁当の準備。
７時３０分に朝ご飯。
７時５０分に出社準備
８時１０分家をでる。

ルール
朝活できた日はblogに書く。
仕事が遅い日は勘弁してね☆
飲みの次の日もなし。
土日はゆるい感じで☆

明日くらいは実施したいな、、、